Brist på detta ämne gjorde mig överviktig

Har du funderat på att det är inte alltid något du gör som får dig att bli överviktig. Många talar om att mindre kalorier och mer motion är det som behövs för att gå ner i vikt.

Visste du om att två olika personer kan äta lika mycket kalorier och motionera lika mycket och ändå se olika ut. Vet du varför? Det handlar om vilka förutsättningar vi har från början gällande vår sköldkörtel. Vi kan göra massor av tester som visar att vår köldkörtel är normal. Ändå går vi upp i vikt alltså är den normal, men inte optimal. Detta har gjort att jag har sökt efter något som kan sätta i gång detta hormon som utsöndras från sköldkörteln. Jag hittade då till Svensk hälsokost och beställde hem lite Kelp för att prova. Jag använder just nu hälsokost med Jod och Kelp för att öka min ämnesomsättning.

Sköldkörtelfunktion och ämnesomsättning

Jod bidrar till normal produktion av sköldkörtelhormoner och normal sköldkörtelfunktion. Jod bidrar även till en normal energiomsättning. Sköldkörteln sitter på halsens framsida nedanför stryphuvudet och tillverkar livsnödvändiga hormoner.

Sköldkörtelfunktion

Sköldkörteln styr ämnesomsättningen i kroppen och producerar även hormoner som är med och styr nästan alla kroppens funktioner. Det är alltså av yttersta vikt att sköldkörteln har en normal sköldkörtelfunktion. Om sköldkörteln tillverkar för lite hormoner kan man få hypotyreos vilket leder till låg ämnesomsättning. En orsak till att sköldkörteln producerar för lite hormoner kan vara brist på jod.